Helaas is het revalidatietraject (i.v.m. chronische pijn, bij het CIR) waar ik net mee gestart was ook stopgezet i.v.m. het coronavirus en de lockdown. Zo jammer, want ondanks dat het heel pittig was voor zowel body als mind, deed het mij erg goed.
In de eerste twee weken bij het CIR tijdens het revalidatietraject, daar twee leuke meiden ontmoet die in dezelfde situatie zitten. Dus hup, dinsdagavond groepsapp aangemaakt om elkaar te blijven motiveren en ondersteunen.
En vandaag voor het eerst gezamenlijk drie kwartier online yogalessen gedaan. Goed voor ons lichaam (pijn = fijn) en zeker voor de geest en de lachspieren. Fijn om dit samen op te kunnen pakken!
